domingo, 18 de diciembre de 2016

JUDÍAS VERDES GUISADAS EN OLLA GM


LA FOTO Y LA RECETA ES DE MARÍA BOLOX, MIEMBRO DEL GRUPO DE FACEBOOK " OLLAS GM ESTHER Y SU MUNDO " Y " RECETAS PARA CECOFRY "

http://estherysumundovalencia.blogspot.com.es/2016/10/ollas-gm-modelo-g-llamar-o-enviar_29.html

INGREDIENTES:

- 500 gr judías verdes congeladas
- 1/2 cebolla
- 2 dientes ajo
--Aceite
--Taquitos jamón, un puñadito
- 1 vasito medidor tomate nat. troceado
- 2 vasitos caldo carne
- 2 patatas medianas
- Pizca azúcar
--Pimienta negra

PREPARACIÓN:


Sofreír en menú plancha con un poco de aceite la cebolla y ajos bien picaditos, añadir el jamón y sofreír un minuto para que suelte la grasa.
Agregar el tomate, sofreír dos minutos.
Caldo de carne, patatas en trozos, azúcar, sal y pimienta y cuando hierva añadir las judías, mezclar y programar.


MODELO E, F Y G: Menú presión, 6 minutos, 140º, media presión.
MODELO D: Menú cocina, presión baja, 8 minutos.

TELÉFONO 620225675


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