lunes, 11 de julio de 2016

ESPAGUETIS EN SALSA TIERRA Y MAR EN OLLA GM


LA FOTO Y LA RECETA SON DE LAIA GARCÉS ADÁN , MIEMBRO DE LOS GRUPOS DE FACEBOOK " OLLAS GM ESTHER Y SU MUNDO " Y " RECETAS PARA CECOFRY "

http://www.ollasgmesther.com/

INGREDIENTES:

- Espaguetis

- Ajos
- Gambas
- Calamares
- Muslos de pollo deshuesados
- Tomate frito, yo lo puse casero hecho por mi
- Aceite
- Sal al gusto
- 1 pastilla de caldo.

PREPARACIÓN:

En la olla ponemos a sofreír los ajos con un poco de aceite, cuando estén un poquito sofritos le echamos las gambas, el pollo troceado y sal, le damos unas vueltas y luego ponemos los calamares y le damos otra vuelta, ponemos el tomate frito y los espaguetis cortados por la mitad, la pastilla de caldo y cubrimos con agua.

MODELO E Y F: Menú guiso, 130º, media presión, 7 minutos.

MODELO D: Menú cocina, presión baja, 7 minutos.



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