lunes, 11 de abril de 2016

BACALAO EN SALSA DE NARANJAS CON VERDURAS Y ALMENDRAS EN OLLA GM


LA FOTO Y LA RECETA SON DE LAIA GARCÉS ADÁN , MIEMBRO DE LOS GRUPOS DE FACEBOOK " OLLAS GM ESTHER Y SU MUNDO " Y " RECETAS PARA CECOFRY "

 http://www.ollasgmesther.com/

INGREDIENTES:

- Bacalao desalado
- Zumo de dos naranjas
- Medio vasito medidor de vino dulce
- Un puñadito de almendras a trocitos
- Una cebolla
- Un pimiento rojo
- Dos patatas
- Aceite
- Sal
- Una cucharilla de maicena

PREPARACIÓN:

En la olla pongo aceite y sofrío en menú horno la cebolla, pimiento, patatas en rodajas, las almendras y sal, se sofríe todo muy bien, luego pongo los líquidos, el zumo de naranjas y el vino dulce pongo la cucharilla de maicena y dejamos un ratito, luego ponemos los filetes de bacalao encima y cerramos la olla 6 minutos, luego puse el cabezal 12 minutos a 200 g.



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