sábado, 13 de febrero de 2016

ESPAGUETIS CHINOS EN OLLA GM


LA FOTO Y EL VÍDEO SON DE ÁNGELES GUERRERO RODRÍGUEZ " MIEMBRO DEL GRUPO DE FACEBOOK "OLLAS GM ESTHER Y SU MUNDO" Y DE GRUPO " RECETAS PARA CECOFRY "

INGREDIENTES:

- 1 pimiento verde
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento amarillo
- 5 nueces
- 225 grs. de fideos chinos
- 2 pechugas de pollo
- 1/2 botellita de salsa de soja
- Sal
- Aceite oliva
- 1 cta de curry.


PREPARACIÓN:


1° cortamos a tiras los pimientos y salamos.
Ponemos en la olla( vaso medidor 1/2), función sofreír(tiempo y presión x defecto).
2° cuando estén bien pochados, introducimos las pechugas de pollo, previamente cortadas a trocito, removemos.( seguimos función sofreír) dejamos 2/3 minutos y añadimos el resto de ingredientes: nueces, salsa de soja y el curry.
3° Dejamos dos minutos que mezclen bien y retiramos.
4° cocemos los espaguetis,( yo le pongo un poco mantequilla. 


MODELO E Y F: Menú guiso, 130º, media presión, 5 minutos.

MODELO D: Menú cocina, 5 minutos, presión baja.





PARA INFORMACIÓN Y VENTAS 620225675

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